Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2021
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2021:
|
2801 kkal
|
Lemak: 133,96g | Prot: 120,66g | Karb: 282,83g.
Makan Pagi: Магнит Слива, Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, Campina Сливки Порционные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Редис, Мираторг Эскалоп из Свинины, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Makan Malam: ВкусВилл Песочная Полоска с Повидлом, Белый Город Молоко 2,5%, Слобода Кетчуп Чесночный, Курица Гриль. Camilan/Lainnya: Мандарины, Слобода Термостатный Йогурт с Цветочным Мёдом 3%, Молком Творог Двухслойный Вишня. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|