Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2021
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2021:
|
598 kkal
|
Lemak: 32,19g | Prot: 23,37g | Karb: 54,14g.
Makan Pagi: Rote Beete Salat, Mischbrot, Harzer Harzer Käse, Milfina Butter, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Florette Feldsalat . lagi...
|
|
1615 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 36 menit, Tidur - 8 jam dan 24 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuta85
|