Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2021
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2021:
|
1555 kkal
|
Lemak: 25,87g | Prot: 55,24g | Karb: 147,46g.
Makan Pagi: Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Makan Siang: Hochland Фетакса, Капуста Тушеная без Масла, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Malam: Равис Карпаччо из Курицы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Балтийский Берег Икра Красная Имитированная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heineken Пиво Светлое. Camilan/Lainnya: Посиделкино Овсяное Печенье. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|