Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2021
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2021:
|
485 kkal
|
Lemak: 23,68g | Prot: 28,61g | Karb: 42,15g.
Makan Pagi: Кофе, Село Зеленое Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Лукашинские Варенье Малиновое, Село Зеленое Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тимур К.
|