Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2021
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2021:
|
762 kkal
|
Lemak: 26,88g | Prot: 39,05g | Karb: 89,01g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Конфеты Желейные, Кофе, Лента Авокадо, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной, Омлет с Молоком. Makan Siang: Окей Компот из Сухофруктов, Каравай Хлеб Черный Столовый, Хлеб Соль Суп Рыбный. Camilan/Lainnya: Starbucks Молочный Кофейный Напиток, Творожная Запеканка. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|