Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2021
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2021:
|
1441 kkal
|
Lemak: 51,26g | Prot: 61,46g | Karb: 185,64g.
Makan Siang: 魚蛋, 滿漢 原味香腸, 維力 炸醬, 日正 薏仁, 蛋花湯, 大成 雞里肌肉, 雪白菇, 高麗菜. Makan Malam: 柑橘, 光泉 全脂鮮乳, 7-11 培根火腿蛋拌飯, 水餃. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ゜Ellie
|