Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2021
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2021:
|
1305 kkal
|
Lemak: 47,84g | Prot: 85,60g | Karb: 128,77g.
Makan Pagi: Хлеб Бородинский, Магнит Авокадо, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пеко Штрудель с Яблоком, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Herbalife Восстановление Силы 24. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tegupova777
|