Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2021
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2021:
|
1826 kkal
|
Lemak: 56,54g | Prot: 73,51g | Karb: 252,43g.
Makan Pagi: Prime Star Мусс "Панна-Котта с Манго", Капучино, Сырники с Маком. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Яблочное Варенье, ВкусВилл Пельмени с Индейкой. Makan Malam: Клементины, Хлебник Чиабатта Ржано-Пшеничная, Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Гречка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belka.nata
|