Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2021
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2021:
|
1244 kkal
|
Lemak: 81,51g | Prot: 60,88g | Karb: 62,87g.
Makan Pagi: Стардог!s Французский Хот-Дог, Яйцо, Лук, Лента Фарш Говяжий. Makan Siang: Окей Перец Печеный, Яйцо, Лук, Лента Фарш Говяжий. Makan Malam: Окей Перец Печеный, Яйцо, Лук, Лента Фарш Говяжий. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Мука Рисовая, Яйцо, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЕвгенияСуворова
|