Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2021
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2021:
|
2048 kkal
|
Lemak: 102,92g | Prot: 54,96g | Karb: 223,59g.
Makan Pagi: Choco&Nuts White Chocolate With Whole Hazelnuts, Кофе с Молоком, Леовит Каша Овсяная Яблоко и Корица. Makan Siang: Активиа Probiotic Bowl с Клубникой и Миксом Орехов, Кофе, Творожный Пирог, Ленд Манты с Мясом на Пару. Makan Malam: Choco&Nuts White Chocolate With Whole Hazelnuts, Инмарко Магнат Миндаль, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Ленд Манты с Мясом на Пару. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|