Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2021
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2021:
|
936 kkal
|
Lemak: 35,06g | Prot: 44,03g | Karb: 112,30g.
Makan Pagi: Агро-Альянс Хлопья Гречневые, СПК Сыр Сметанковый, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Круглый Год Огурцы Соленые, Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Магнит Мандарины, Кофе, Простоквашино Сливки 10%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|