Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2014
|
131,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 49,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 40,32g | Prot: 74,36g | Karb: 89,76g.
Makan Pagi: Milk (Nonfat), Fruit Salad, Coffee (Brewed From Grounds), Cooked Egg White. Makan Siang: Ken's Steak House Light Options Olive Oil & Vinegar, Cucumber (Peeled), Great Value Romaine Lettuce. Makan Malam: Simply Potatoes Mashed Sweet Potatoes, Green Giant Sweet Peas, Provolone Cheese, Turkey Burger. Camilan/Lainnya: Sara Lee Honey Wheat Bread, Provolone Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Black Forest Ham. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tmezza261
|