Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2021
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2021:
|
1202 kkal
|
Lemak: 63,02g | Prot: 71,66g | Karb: 86,05g.
Makan Pagi: Nestlé La Lechera, Huevo, Santa Clara Leche Entera, Gloria Mantequilla Reducida en Grasa sin Sal, Betabel, Avena. Makan Siang: Pescado Empanizado. Makan Malam: Chorizo de Cerdo, Tortillas de Maíz, Huevo. Camilan/Lainnya: Mangos, Fresas, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cinthya.A
|