Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2021
|
105,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 35,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2021:
|
711 kkal
|
Lemak: 25,41g | Prot: 49,50g | Karb: 72,91g.
Makan Siang: Kecambah, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Khong Guan Saltcheese, Risoles, Beng-Beng Share It. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yunday70
|