Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2021
|
114,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 32,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2021:
|
822 kkal
|
Lemak: 36,94g | Prot: 37,94g | Karb: 84,36g.
Makan Pagi: Шоколад, Кофе с Молоком, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Омлет или Яичница с Колбасой, Помидоры. Makan Siang: Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом, Красная Икра Красная Икра. Camilan/Lainnya: Добрый Напиток Сокосодержащий из Апельсина с Мякотью. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|