Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2021
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 32 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2021:
|
1095 kkal
|
Lemak: 23,10g | Prot: 83,52g | Karb: 147,29g.
Makan Pagi: ENA True Made Whey Protein, Hileret Stevia, Tregar Leche Parcialmente Descremada, La Serenísima Leche Descremada, Extracto de Vainilla, Clara de Huevo, Café, La Serenísima Leche Descremada, Pan Blanco, Naranjas, Yema de Huevo, Clara de Huevo. Camilan/Lainnya: Sandía, Palta, La Serenísima Leche Descremada, Pan Blanco, Clara de Huevo, Banana, ENA True Made Whey Protein. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan franvelert
|