Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2021
|
103,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2021:
|
891 kkal
|
Lemak: 59,74g | Prot: 55,89g | Karb: 30,98g.
Makan Pagi: Punta del Agua Queso Cremoso, Paladini Mortadela, Huevo Frito. Makan Siang: Milanesa de Soja. Makan Malam: Natura Aceite Puro de Girasol, Muslo de Pollo, Muslo de Pollo. lagi...
|
Kehilangan 18,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexander.n9812
|