Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2021
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,2 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2021:
|
1043 kkal
|
Lemak: 86,53g | Prot: 56,77g | Karb: 7,10g.
Makan Pagi: Weis Large Eggs, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Kerrygold Pure Irish Butter. Makan Siang: Kitu Super Creamer French Vanilla, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Zenwise Health MCT Oil. Camilan/Lainnya: Selina Naturally Celtic Sea Salt, Beef Liver . lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GoMeme
|