Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2021
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2021:
|
632 kkal
|
Lemak: 25,19g | Prot: 63,15g | Karb: 36,02g.
Makan Pagi: Диетическая Творожная Запеканка, Глобус Хурма. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Диетическая Творожная Запеканка. Makan Malam: Био Баланс Кефир 1%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|