Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2021
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2021:
|
2009 kkal
|
Lemak: 123,83g | Prot: 92,44g | Karb: 161,29g.
Makan Pagi: Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, ВкусВилл Печенье Сахарное с Инжиром и Фисташками, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Makan Siang: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Винегрет, Карусель Бифштекс с Яйцом. Makan Malam: Кухня на Районе Шаурма с Курицей, Фанта Фанта Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тимур К.
|