Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2021:
|
1409 kkal
|
Lemak: 107,95g | Prot: 82,41g | Karb: 29,79g.
Makan Pagi: Delicato Кокосовое Масло, Вкуснотеево Сливки 10%, Viola Сыр Плавленный Сливочный, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженые, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Makan Malam: Болгарский Перец, Оливковое Масло, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Помидоры, Утолина Утиная Грудка. Camilan/Lainnya: Botanica Ядра Кешью Жаренные . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulia128l
|