Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2021
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2021:
|
2118 kkal
|
Lemak: 94,90g | Prot: 112,61g | Karb: 211,83g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Антон Палыч Сыр Лангрэ, Яйцо, Коломенское Батон Нарезной. Makan Siang: Обед, Белый Город Молоко 2,5%, Coffee Point Чиабатта с Курицей и Омлетом. Makan Malam: Магнит Банан, Седьмой континент Хурма. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|