Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2021:
|
1429 kkal
|
Lemak: 38,20g | Prot: 132,55g | Karb: 137,93g.
Makan Pagi: Помидоры, Перекресток Авокадо, Zero Сироп Черешня, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Makan Siang: Zero Джем Абрикосовый , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Zero Сироп Черешня, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Огурцы Маринованные, ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный. Makan Malam: Дикси Мандарины, Голубцы ленивые из индейки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|