Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2021
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2021:
|
1469 kkal
|
Lemak: 62,94g | Prot: 122,76g | Karb: 99,49g.
Makan Pagi: Villa Giorgia Confettura di Pesche, Dolciando & Dolciando Panini al Latte, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Caffè Espresso. Makan Siang: Lychee, Nervetti. Makan Malam: Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Pane Bianco, Dal Salumiere Ventricina Piccante. Camilan/Lainnya: Dolciando & Dolciando Ciocopiù , Chiquita Banana, Lychee, Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|