Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2021
72,5 kg Sejauh ini Berkurang: 72,5 kg.    Sisa: 5,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2021:
1131 kkal Lemak: 73,64g | Prot: 56,25g | Karb: 67,15g.   Makan Pagi: Milch 1,5%. Makan Siang: Gurke (mit Schale), Rührei, Gekochtes Ei, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Makan Malam: Gut & Günstig Vollkorn Wraps, Lidl Hähnchenaufschnitt , Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, DM Bio Toast Brötchen mit Roggenvollkorn , Cashewnüsse. Camilan/Lainnya: Cashewnüsse. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan A-M 123


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.