Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2021
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2021:
|
615 kkal
|
Lemak: 43,28g | Prot: 16,84g | Karb: 38,05g.
Makan Pagi: Kochwurst, Filinchen Ballaststoff, Aldi Leberwurst Fein, Stockmeyer Braunschweiger Mettwurst Fein, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, American Style Sandwich Scheiben. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Mini Choc, Ferrero Überraschungsei. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|