Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2021
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2021:
|
1867 kkal
|
Lemak: 71,40g | Prot: 122,74g | Karb: 177,83g.
Makan Pagi: Киндер Шоколад, Heinz Горчичный Соус, Хохланд Творожный Сыр, Останкино Колбаса Молочная, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Яичница (с Целым Яйцом). Makan Siang: Киндер Шоколад, Мандарины, Heinz Горчичный Соус, Imperial Cuisine Лапша Удон , Курица Вареная. Makan Malam: Rendi Конфета Неглазированная со Вкусом Яблока, МЖК Горчица Столичная, Курица Вареная, Sen Soy Удон. Camilan/Lainnya: Выбор КОКА Джона Кальмар Сушеный с Перцем . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sally Wayne
|