Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2021
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2021:
|
1107 kkal
|
Lemak: 48,39g | Prot: 89,13g | Karb: 82,04g.
Makan Pagi: Level Kitchen ПП Котлета по-Киевски, Level Kitchen Белковый Омлет с Печёными Овощами и Трюфельным Соусом . Makan Siang: Level Kitchen Салат Свекольный с Орехами. Makan Malam: Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 5%, Банан, Level Kitchen Норвежский Рыбный Пудинг с Лимонным Соусом. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan catherine.gottin
|