Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2021
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2021:
|
1342 kkal
|
Lemak: 51,97g | Prot: 146,98g | Karb: 76,62g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Ritter Sport Шоколад Кокос, Сырники. Makan Siang: Сыр-Бор Сыр Российский, Фасоль с фаршем, Сырники. Makan Malam: Помидоры, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|