Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2021
|
153,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 38,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2021:
|
409 kkal
|
Lemak: 2,93g | Prot: 14,77g | Karb: 90,20g.
Makan Pagi: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Красные Помидоры. Camilan/Lainnya: Седьмой континент Хурма, Кабачок, Помидоры Черри, Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anton Gorelkin
|