Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2021
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2021:
|
669 kkal
|
Lemak: 27,71g | Prot: 48,38g | Karb: 56,33g.
Makan Pagi: Bakso Daging Sapi. Makan Siang: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), ABC Saus Sambal , Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Regal Marie Duo, Bakso Daging Sapi, Sukun. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan queenvieeee
|