Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2021
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2021:
|
953 kkal
|
Lemak: 41,65g | Prot: 69,59g | Karb: 75,76g.
Makan Siang: Etli Kuru Fasulye. Makan Malam: Fiskobirlik Fındık Yağı, Uskumru. Camilan/Lainnya: Tariş Cevizli Sucuk, Kuru İncir, Simbat Sarı Leblebi. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M4xiMus
|