Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2021
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2021:
|
873 kkal
|
Lemak: 51,57g | Prot: 27,78g | Karb: 73,55g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Грудка на Пару. Makan Siang: Раф Кофе, Лавка Пекаря Слойка со Шпинатом и Сыром. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколадный Батончик. lagi...
|
Memperoleh 10,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l0velyL
|