Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2021
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 99,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2021:
|
1171 kkal
|
Lemak: 46,96g | Prot: 129,44g | Karb: 57,64g.
Makan Pagi: Walnuts, Egg, Egg White. Makan Siang: Chicken Leg. Makan Malam: Icelandic Yogurt, Cucumber (with Peel), Egg White, Green Olives, Egg, White Bread. Camilan/Lainnya: Tangerine, Kiwi Fruit. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arashbi2
|