Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2021:
|
932 kkal
|
Lemak: 46,00g | Prot: 51,43g | Karb: 82,48g.
Makan Pagi: Huevo (Entero), Plátano Frito. Makan Siang: Tomates. Makan Malam: Repollo, Cebollas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Camilan/Lainnya: Universe Nutrition BIGM. lagi...
|
|
1587 kkal
|
Latihan:
Tabata - 9 menit, Cloe Thing Challenge 24min - 24 menit, Istirahat - 15 jam dan 27 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alyceeh28
|