Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2021
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
|
1855 kkal
|
Lemak: 150,89g | Prot: 94,98g | Karb: 34,32g.
Makan Malam: Yöre Anadolu Eski Kaşarı Eski Kaşar, Nestle (Servet) 1927 %82 Kakao, Bim Bili Bili Yumurta , Simbat Çiğ İç Fındık . Camilan/Lainnya: Binvezir Telli Peynir. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @ketomanlife
|