Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2021
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2021:
|
1128 kkal
|
Lemak: 18,04g | Prot: 66,72g | Karb: 163,70g.
Makan Pagi: Aldi Milch 1,5%, Müsli, Aldi Milch 1,5%, Müsli. Makan Siang: Arla Skyr, Golden Fruit TK Beerenmischung, Golden Fruit TK Beerenmischung, Arla Skyr. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torsten 67
|