Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2021
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2021:
|
1571 kkal
|
Lemak: 81,85g | Prot: 68,38g | Karb: 135,41g.
Makan Pagi: Беларусь Сыр Мраморный 45-50%, Каравай Ролл Пшеничный. Makan Siang: Ратимир Сосиски Молочные, Роллтон Рожки, Простоквашино Сметана 15%, Бондюэль Молодая Кукуруза, Iberica Маслины без Косточки Mini, Беларусь Сыр Мраморный 45-50%, Чеснок, Вареное Яйцо. Makan Malam: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина жирная жопа🤣
|