Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2021
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 28,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2021:
|
1402 kkal
|
Lemak: 60,55g | Prot: 70,12g | Karb: 151,82g.
Makan Pagi: Националь Рис, Киноа, Тыква, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Каравай Ржаной Хлеб, Элефант Холодец Домашний, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами. Makan Malam: Троекурово Бедро Куриное, Seven Салат из Свежих Овощей. Camilan/Lainnya: Магнит Хурма, Творожный Десерт. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ANGEL Я
|