Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2021
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2021:
|
1848 kkal
|
Lemak: 64,93g | Prot: 90,89g | Karb: 259,77g.
Makan Pagi: Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Яйцо (Целое), Домик в деревне Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Сердце Куриное, Цветная Капуста. Makan Malam: Седьмой континент Хурма, Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара. Camilan/Lainnya: Хурма. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgtkaheva
|