Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2021
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2021:
|
620 kkal
|
Lemak: 31,27g | Prot: 13,73g | Karb: 71,19g.
Makan Pagi: Чай, Колбаса Докторская, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Hochland Твороженный Сыр, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада . Makan Malam: Биг Бон Лапша с Соусом "Говядина Барбекю". lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristi.1206_
|