Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2021
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2021:
|
1318 kkal
|
Lemak: 63,84g | Prot: 127,62g | Karb: 63,13g.
Makan Siang: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Печень Говяжья, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Капуста Белокочанная. Makan Malam: Белый Сыр из Жуковки Сыр Камбоцола, Квашеная Капуста, Благояр Куриные Бёдра, Капуста Белокочанная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Укроп, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Camilan/Lainnya: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Приготовленная Квашеная Капуста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Vocaso Кокосовая Мука Обезжиренная, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|