Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2021
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2021:
|
1341 kkal
|
Lemak: 46,17g | Prot: 115,47g | Karb: 117,82g.
Makan Pagi: Eatlean Proteinkäse, Milram Frühlingsquark Leicht, Özyörem Hindi Gögsü, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Gut & Günstig Dinkelmehl, Myprotein Total Protein . Makan Siang: Pomelo. Makan Malam: KFC Crispys (3). Camilan/Lainnya: Myprotein Protein Brownie. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan enninur
|