Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2021
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 37,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2021:
|
1342 kkal
|
Lemak: 62,00g | Prot: 84,34g | Karb: 110,97g.
Makan Pagi: Избенка Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 2,5%, ВкусВилл Булочка Цельнозерновая с Семенами Льна, Яичный Белок, Setra Паштет из Тунца, Вареное Яйцо, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Буше Торт Ле Сантье, Протеин Бар Протеиновый Батончик. Makan Siang: Протеин Бар Протеиновый Батончик. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|