Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2021:
|
1180 kkal
|
Lemak: 68,21g | Prot: 84,41g | Karb: 55,13g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Чай с Лимоном. Makan Siang: Солянка Сборная Мясная, Лента Салат Крабовый, Свинина Запеченая, Компот из Сухофруктов. Makan Malam: Лента Пицца Мини Маргарита, Жареная или Запеченная Курица. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|