Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2021
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2021:
|
1242 kkal
|
Lemak: 52,50g | Prot: 83,40g | Karb: 110,57g.
Makan Pagi: Окей Курага Сушёная, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Makan Siang: Сыр-Бор Сыр Российский, Фасоль с фаршем. Makan Malam: Окей Курага Сушёная, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|