Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2021
|
42,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2021:
|
1768 kkal
|
Lemak: 59,92g | Prot: 101,90g | Karb: 202,53g.
Makan Pagi: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Русский Продукт Ячменные Хлопья, Русский продукт Геркулес Традиционный, Простоквашино Молоко 1,5%, Окское Яичный Белок, Aroy-D Кокосовое Масло Extra Virgin, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Bombbar Topping Сгущенка. Makan Siang: Вкусвилл Колбаса из Курицы Варёная, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Булгур. Makan Malam: Арла Сыр Натура Сливочный, Вкусвилл Ряженка 3,2%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Вкусвилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сладень Печенье К Чаю. Camilan/Lainnya: Пастилушка Пастила без Сахара, Chikalab Chika Layers, Вкусвилл Колбаса из Курицы Варёная, Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима, Макфа Крупа Гречневая Экстра. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ольга Купреева
|