Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2021:
|
2674 kkal
|
Lemak: 106,82g | Prot: 88,79g | Karb: 332,76g.
Makan Pagi: Липецкое Мороженое Зимние Узоры, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Нектарин, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Deli Labs Плов с Говядиной, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Makan Malam: Nestle Extreme Intriga Клубника со Сливками, Мороженое Пломбир, Магнит Апельсин, Говядина Тушеная, Цветная Капуста с Яйцом. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин, Победа Шоколад Пористый Темный, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|