Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2021
|
123,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 43,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2021:
|
2319 kkal
|
Lemak: 90,99g | Prot: 122,94g | Karb: 244,51g.
Makan Pagi: Nasi Goreng, Soto Daging, Nasi Putih. Makan Siang: Dunkin Donuts Chocolate Frosted Donut, Kopi Latte, Bakwan, Ikan Mujair, Nasi Putih. Makan Malam: Pecel Lele, Nasi Putih, Mie Telur (Ditambah, Masak), Bakso Daging Sapi. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dedy Dwi Kurniawan
|