Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2021
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2021:
|
1318 kkal
|
Lemak: 64,65g | Prot: 113,86g | Karb: 69,36g.
Makan Pagi: Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Яичный Желток, Гарнец Рисовая Мука, Творог (Обезжиренный), Яичный Белок. Makan Siang: Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Чистая Крупа Геркулес, Pretto Сыр Рикотта, Европром Имитированная Икра Лососевая "Здоровье". Makan Malam: Куриный Фарш, Брынза, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Глобус Сыр Палермо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Kaserei Champignon Brie. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan But1kEkaterina
|